קציצות טונה ברוטב

קציצות טונה הן הקציצות של הקורונה.
הילדים התחילו לאכול, היינו המון בבית ומסביבנו ערמות של שימורים מהימים ששידרו בחדשות רק אימה ולחץ.
אני מת על מנות כאלו. למזלי, גם שלושת ילדיי

קציצות טונה ברוטב

קציצות טונה ברוטב

מצרכים:

2 קופסאות טונה בשמן זית מסוננות היטב
1 בצל קצוץ דק
1 גזר קצוץ דק
1 כוס פטרוזיליה קצוצה דק
2 ביצים
1/2 כוס פירורי לחם
4 כפות רוטב צילי מתוק
2 כפות סויה
מלח ופלפל

מערבבים הכל. יוצרים קציצות יפות. אפשר לאפות בתנור 20 דק ב180 מעלות ואפשר לטגן בשמן זית.
אני השארתי אותן כפי שהן.

רוטב:
1 בצל קצוץ
1 גזר קצוץ
2 כפות סויה
4 כפות רוטב צילי מתוק
1 כוס מים
1/2 כוס אפונה קפואה

בשמן זית מטגנים בצל וגזר. מוסיפים את שאר המרכיבים ומביאים לרתיחה.
מכניסים את הקציצות ומנמיכים את האש. מבשלים חמש דק.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Omer Miller (@omermiller)

איזה כיף שקראתם עד הסוף,
זה הזמן לשתף עם חברים :)

אולי יעניין אותך גם...

קדירת בקר עיראקית

קדירת בקר עיראקית – אינגרי

אינגרי עיראקי זה אחד הדברים הכי טעימים שיש. בשר שמתבשל שעות ברוטב עגבניות חמוץ מתוק עם חצילים מטוגנים או צלויים בתנור, יש כאלו שמוסיפים גם

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

קצת עלי

חי עם שירנקה ושלושה ילדים מרהיבים, אנחנו כותבים יחד ספר הדרכה ומעבירים סדנאות בישול.
מתאמן בלהיות אדם, בן זוג ואבא טוב יותר.

מתוך האינסטגרם שלי
אז מה חדש?

לקבלת עדכונים על פוסטים חדשים, הנחות, הטבות ותכנים שלא תראו בשום מקום אחר, הצטרפו לניוזלטר שלי!

שלא תעזו לפספס

אל תפספסו עדכונים!

רשמו את המייל וקבלו עדכונים על דברים שאסור לכם לפספס ;)