מרק עגבניות מארבעה מרכיבים בלבד

מרק עגבניות מארבעה מרכיבים, תבנית אחת – והכל בתנור❤️
אני חולה על מנות שמתבשלות להן בתנור. זה חורפי, זה מפנק, זה ממכר.
יותר מזה אני אוהב מרקים בתנור ולא סתם מרק, הכל בתבנית אחת. בלי לכלוכים והסתבכויות.
התנור מעניק למרק טעם מעט צלוי. מעושן קלות. ממכר כבר אמרתי?

מרק עגבניות

מרק עגבניות מארבעה מרכיבים בלבד

מצרכים:

1/2 קילו עגבניות שרי מכל הסוגים, זנים וצבעים שתמצאו (אפשר גם להוסיף עגבניות גדולות כמו תמר, מגי וכו )
7 שיני שום קלופות וחצויות
1/4 כוס שמן זית
2 ענפי בזיליקום (בערך עשרה עלים שטופים)
1 בקבוק פאסטה (קרם עגבניות חלק)
1.5-2 כוסות מים רותחים
1 כף סוכר חום
מלח ופלפל שחור גרוס

אופן ההכנה:

מחממים תנור ל250 מעלות טורבו גריל עליון

מניחים את כל העגבניות בתבנית, מוסיפים שום, יוצקים שמן זית, מלח ופלפל ומערבבים.
מכניסים לתנור ל25 דק.
שולפים מהתנור בזהירות
מוסיפים בזיליקום, רוטב עגבניות, סוכר חום, מלח ופלפל
מערבבים ומחזירים לתנור לחצי שעה.
מוציאים את התבנית מהתנור, מערבבים ומגישים.

אני הכנתי לשירן ולי גם טוסט מלחם שאור עם מעט שמן זית והרבה מוצרלה יבשה. והכנסתי לתנור בחמש דק האחרונות.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Omer Miller (@omermiller)

איזה כיף שקראתם עד הסוף,
זה הזמן לשתף עם חברים :)

אולי יעניין אותך גם...

פרנץ׳ טוסט

פרנץ' טוסט משודרג

אחרי מלחמה אימתנית של שוקולד, פחמימות מטוגנות ואבקת סוכר התאומים שוגרו למקלחת ואני טיגנתי עוד שני פרנץ׳ טוסט עם פריקסה מטורף.

טוסט טונה קטוגני

טוסט טונה קטוגני

אתם יושבים? הטוסט שבסרטון הוא גם נטול פחמימות וגלוטן ולכן מתאים לקיטוגנים כמו כפפה ליד, אבל גם אם אתם לא בתזונה קיטוגנית, אלא רק נמנעים

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

קצת עלי

חי עם שירנקה ושלושה ילדים מרהיבים, אנחנו כותבים יחד ספר הדרכה ומעבירים סדנאות בישול.
מתאמן בלהיות אדם, בן זוג ואבא טוב יותר.

מתוך האינסטגרם שלי
אז מה חדש?

לקבלת עדכונים על פוסטים חדשים, הנחות, הטבות ותכנים שלא תראו בשום מקום אחר, הצטרפו לניוזלטר שלי!

שלא תעזו לפספס

אל תפספסו עדכונים!

רשמו את המייל וקבלו עדכונים על דברים שאסור לכם לפספס ;)