עוף יווני שלם

חזרנו מיוון וכבר הראש חולם על הטיול המשפחתי בקיץ עם הילדים. להתבודד, כהרגלנו, באיזה פינה נידחת באי, מול הים, רק הילדים, אנחנו, שני סוסים, עץ זית ואוושת גלים. אבל עד הקיץ יש זמן והחלטתי שנכון יהיה לנצל אותו בהכנה של העוף הכי טעים שיש. בוודאות. עוף יווני שלם, בשמן זית מתובל בתבלינים, ירקות שנצלים בשומן העוף הניגר מעליהם. העור פריך ומתפצח, הבשר רך ועסיסי והחיים, החיים יכולים להיות יפים. וטעימים. רק צריך לכוון את התדר הנכון ופתאום הקוסמוס חי בהרמוניה מופלאה. איפה הייתי? כן, עוף יווני. אני חייב ריטריט. או לעשות איוסקאה. או סתם להוציא את הילדים מהגן עוד רבע שעה אז הנה המתכון.

עוף יווני שלם

עוף יווני שלם

מצרכים:

1 עוף שמנמן שלם וחתיך
2 תפוחי אדמה קלופים, קוביות
2 בצלים סגולים קלופים, קוביות
2 זוקיני קלופים זברה, קוביות
1 כף אורגנו יבש
5 עגבניות פרוסות לחצי
מלח גס, פלפל שחור

לשמן המתובל:
1 כוס שמז
קליפת לימון
10 ענפי טימין, רוזמרין, אורגנו
4 שיני שום דפוקות

אופן ההכנה:

מחממים תנור לטורבו גריל עליון 180 מעלות

שמים תבלינים ושמן בסיר ומביאים לרתיחה. מנמיכים להבה ומבשלים חמש דקות. מצננים.

בתבנית מניחים תפוח אדמה, זוקיני, בצל סגול, אורגנו יבש, מלח ושמן זית. מסדרים מעל עגבניות חצויות.

מניחים רשת מעל התבנית ומעליה את העוף. מורחים שמן זית מתובל ובוזקים מלח גס בנדיבות.
מכניסים לתוך העוף חצי לימון ועשבי תבלין מהשמן המתובל

צולים חצי שעה. מוציאים ומורחים בשמן
חוזרים על זה עוד פעמיים.

מפרקים את העוף ומניחים על הירקות. צולים בתנור על 240 מעלות ל- 8 דקות.

איזה כיף שקראתם עד הסוף,
זה הזמן לשתף עם חברים :)

אולי יעניין אותך גם...

מתכונים לראש השנה 2021

מתכונים לראש השנה 2024

מתכונים לראש השנה! היה לי חשוב הפעם להכין לכם מתכונים שהם הכי בית. כאלו שיחרטו בכם זיכרון של חגים, של משפחה, של טעמים, של חום

עוף בתנור

עוף בתנור בסיר אחד

עוף, גזר ותפוח אדמה בסיר אחד ובשתי דקות עבודה. בלי טוויסט. בלי טריק. בלי טכניקה מרהיבה. פשוט עוף בתנור של בית שאי אפשר להפסיק לאכול!

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

קצת עלי

חי עם שירנקה ושלושה ילדים מרהיבים, אנחנו כותבים יחד ספר הדרכה ומעבירים סדנאות בישול.
מתאמן בלהיות אדם, בן זוג ואבא טוב יותר.

מתוך האינסטגרם שלי
אז מה חדש?

לקבלת עדכונים על פוסטים חדשים, הנחות, הטבות ותכנים שלא תראו בשום מקום אחר, הצטרפו לניוזלטר שלי!

שלא תעזו לפספס

אל תפספסו עדכונים!

רשמו את המייל וקבלו עדכונים על דברים שאסור לכם לפספס ;)