מצרכים
- 1 כוס מיץ פרי או ירק סחוט (תותים, אבטיח, גזר, סלק, פירות יער, תפוח, אפרסק וכו)
- 3 כפות אבקת גלטין
- 1 כף מייפל (אופציונלי, לפי הטעם)
שלבים
- מערבבים את המיץ עם אבקת הגלטין (ואם רוצים גם מייפל) בעזרת מטרפה.
- מעבירים לסיר קטן ומחממים במשך דקה על חימום קל, בלי להרתיח.
- בעזרת מזרק ממלאים תבניות סיליקון.
- מעבירים למקרר לשעתיים, עד להתייצבות.



