חלמונים קונפי בשומן בקר

חלמונים קונפי בשומן בקר או אווז

מצרכים

  • חלמונים, כמה שבא לכם (מומלץ להתחיל מ-6 עד 10)
  • שומן בקר מזוקק או שומן אווז, מספיק לכיסוי מלא של החלמונים
  • שום, 2 עד 4 שיניים פרוסות דק (לא חובה, אבל מוסיף)
  • תימין, כמה ענפים
  • אופציונלי: מרווה או רוזמרין
  • אופציונלי: פלפל חריף, פרוסות דקות או פתיתים
  • להגשה: מלח גס

שלבים

  1. מחממים תנור ל-60°C.
  2. מסדרים בתבנית קטנה (רצוי עמוקה) את החלמונים בזהירות, שלא יתפוצצו.
  3. מוסיפים לתבנית שום פרוס, תימין, ואם רוצים גם מרווה או רוזמרין או פלפל חריף.
  4. יוצקים מעל שומן בקר או שומן אווז עד כיסוי מלא של החלמונים.
  5. מכניסים לתנור ל-10 עד 15 דקות, עד שהחלמונים הופכים קרמיים ומעט יציבים (לא קשים).
  6. מוציאים מהתנור ונותנים לזה להתקרר דקה עד שתיים.
  7. שולפים בעדינות את החלמונים מתוך השומן.

הגשה: מורחים על לחם (או על לחם קיטו/קרניבורי) ומסיימים במעט מלח גס מעל.

טיפ קטן: אם נשאר לכם שומן מתובל בתבנית אל תזרקו. זה זהב. אפשר להשתמש בו לטיגון ביצים, להקפצת בשר או למריחה מעל סטייק.

יכול לעניין אותך גם

reel-cover-11
קציצות בקר וכבד בקר
דל פחמימה
פלאו
קיטו
reel-cover-10
סלמיקוטו – סלמי מבושל מהיר
דל פחמימה
פלאו
קיטו
reel-cover-9
לחם עוף קיטוגני
דל פחמימה
פלאו
קיטו
קרניבור
reel-cover-8
טרין כבדים קטיפתי
דל פחמימה
קיטו

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

אל תפספסו עדכונים!

רשמו את המייל וקבלו עדכונים על דברים שאסור לכם לפספס ;)