מתוקים

עוגת שוקולד ותותים

עוגת שוקולד ותותים הפוכה. דל בפחמימה, נטולת לקטוז ונטולת גלוטן אבל טעימה בטירוף. את העוגה הופכים אחרי האפייה ומחלצים בקלילות מנייר האפייה העגול של סנו

עוגת שוקולד ללא גלוטן

אז אמנם מוּן לא מחבבת עוגות ככ אבל נשבע לכם שזו עוגה נהדרת. עוגת שוקולד לגן ללא גלוטן ֿ המרכיבים: 200 גר שוקולד מריר 85%

סופרניות צ׳ורוס

מתכון אדיר וגאוני של שלומקה. משהו בין סופגנייה לצ׳ורוס.   מצרכים רטובים: 250 גרם מסקרפונה 2 ביצים L 50 גרם אלולוז 1 כפית וניל גרידת

טרין שוקולד קיטוגני

השבוע הגיעה אלי חברתי הטובה שלומקה – אופה וקונדיטורית של מוצרים דל״פ, פליאו וקיטו מס 1 בישראל. עוסקת בזה כבר 15 שנה ולא ניתן להפסיק

עוגת תותים וקרם

6 ביצים מופרדות 1 כף קרם טרור או 1 אינסטנט פודינט של סוויטנגו (שניהם לא חובה) 250 מל שמנת להקצפה 1 כף אלולוז תותים ופירות

מרשמלו

זה לא ממש מרשמלו… אבל וואלה? הוא עושה את העבודה בול. לא בטוח שאני יודע אפילו להגדיר מה זה מרשמלו. רך? ספוגי? נמס? אז זה

סופגניות קיטוגניות

לא אוהב סופגניות כבר אמרתי? אבל כמות הבקשות שלכם לסופגניות קטוגניות לא הוצירה לי ברירה הסופגניות היחידות שאני עוד זוכר איכשהו לטובה אלו הסופגניות ״אשל״

כנאפה קוקוס קיטוגני

לפני שנה בערך ישבתי במרפסת ופתאום קיבלתי ווטסאפ מניר השכנה האהובה שלי. ״איך נכין כנאפה קטוגנית? גבינה לא בעיה, סירופ לא בעיה – אבל מה

פרוזן יוגורט עזים ביתי

פרוזן יוגורט ביתי

בגיל 13 חליתי במחלת הקרוהן. לקח לי כמעט 30 שנה להבין שקיבלתי מתנה לא קטנה. אות עצום משמים. לפעמים לוקח לחיים הקצב שלהם אבל זה

עוגת שוקולד ללא גלוטן קיטו

עוגת שוקולד ללא גלוטן

הכנתי לכם גרסה של קינוח ״שולחן״ לל״ג וקיטו – עוגת שוקולד ללא גלוטן קטוגנית עוגת שוקולד ללא גלוטן המרכיבים: • ½ כוס שמן קוקוס (מומס)

גלידה וניל ושוקולד קטוגנית

גלידה וניל ושוקולד קטוגנית

אני מאוהב במכשירים של נינג׳ה ולא סתם. הם חושבים כל הזמן איך לקבל את התוצאה הסופית הכי טובה במינימום מאמץ מצד הבשלן. איך להפיק גורמה

ממרח שוקולד בריא

ממרח שוקולד בריא

כל הילדים אוהבים שוקולד השחר או נוטלה וזה מובן לגמרי עם כמויות הסוכר שיש שם. זה טעים, זה ממכר וזה ג׳אנק לגוף ברמות על. אז

קצת עלי

חי עם שירנקה ושלושה ילדים מרהיבים, אנחנו כותבים יחד ספר הדרכה ומעבירים סדנאות בישול.
מתאמן בלהיות אדם, בן זוג ואבא טוב יותר.

מתוך האינסטגרם שלי
אז מה חדש?

לקבלת עדכונים על פוסטים חדשים, הנחות, הטבות ותכנים שלא תראו בשום מקום אחר, הצטרפו לניוזלטר שלי!

שלא תעזו לפספס

אל תפספסו עדכונים!

רשמו את המייל וקבלו עדכונים על דברים שאסור לכם לפספס ;)