ארוחות

כלל הראשון להצלחה בכל דיאטה שתבחרו זה להתארגן מראש. הכנות שבועיות. לדעת שתמיד יש משהו שמתאים עבורכם בבית ובמקרר. בעזאת הסיר לחץ אני יכול להתארגן

אני באמת חושב שקוטג’ היא אחת הגבינות הכי טעימות שיש, ולא במקרה זו הגבינה הכי נמכרת בישראל (נראה לי) אבל בוא נדבר רגע קיטוגנית: קוטג’

אחת המשימות היותר מסובכות במטבח זה להפריד עלי כרוב בשביל למלא אותם. אבל בשיטה הזאת, שהיא כבר די מוכרת והראיתי גם לפני שנה וקצת, זה

החלטתי ללמד אתכם איך להכין לחם פשתן מושלם: ללא גלוטן, ללא סוכר, דל פחמימה, קל להכנה, נשמר בהקפאה נפלא, עובר חימום פגז, לחם שיעזור לכם

לפני שנתיים בדיוק, בשש בבוקר, מצאתי את עצמי בציפורי, בסיור ליקוט אחרי לילה של מבול. העמק היה ירוק, רטוב, מלכותי — כזה שמרגיש כאילו מישהו

פרסום ממומן בשיתוף @sano.il @foody_israel החורף כנראה יגיע בסופ”ש הקרוב — וזאת הזדמנות מעולה להכין חמין! ואם אתם קיטוגנים – זה המתכון בשבילכם. חמין קיטוגני מדהים, מדהים, מדהים,

החיים מלאי הפתעות אבל האמת היא שמאז מרץ 2020 כלום כבר לא באמת מפתיע. מגיפה עולמית – צ׳ק. סגר על אזרחים – צ׳ק. עוצר יציאות

המבורגר סלמון קטוגני המרכיבים: לחמניית קיטו (ללא גלוטן, סוכר, דל פחמימה): 100 גר קמח שקדים 150 גר קוטג 12 או יוגורט 10 1 כף אבקת

סבא זאביק, אבא שלי, היה בשייטת והוא עמוס במור״קים מרשימים והילת גבורה מסתורית כיאה לאנשי הצפרדע אנשי הדממה. אני, כידוע, בעל פרופיל 21 ולא זכיתי

הגמילה מקפה בשיאה (ארבעה ימים תמימים) למי שלא מעודכן אני לא נפרד מהקפה בגלל סיבה בריאותית (למרות שיש מס סיבות כאלו) ואני אפילו מודע ליתרונות

גל האלוף מהבלוג הסופר פופולרי – פתיתים – והאיש שכל חובב יפן מוכרח לעקוב אחריו התארח אצלי במטבח בבית במושב ולימד אותי להכין שתי מנות

תזונה קטוגנית היא הרבה מעבר לתזונה. היא דרך חיים ומי שמקפיד עליה מגלה עולם חדש ומופלא. קצת כמו אליס בארץ הפלאות או בגרסה הקטוגנית ״עליזה