קבב עוף

קבב עוף ושומן ליה, סלט בצל ירוק, סלט עלי פטרוזיליה וטחינת סחוג

קבב פרגית עם שומן ליה, סלט בצל ירוק, סלט עלי פטרוזיליה וטחינת סחוג מושלם על המנגל לכל המשפחה
צילום: סופגי

פורסם בשיתוף: ערוץ האוכל
הכנתם גם? שתפו אותי באינסטגרם
קבב עוף ושומן ליה

מצרכים

  • 1 ק״ג פרגית טחונה
  • חופן עלי פטרוזיליה קצוצים
  • כפית כורכום
  • 3-4 שיני שום כתוש
  • 100 גרם שומן ליה בקוביות

שלבים

  1. מניחים בקערה את הפרגית, פטרוזיליה, שום כתוש, כורכום, מלח ופלפל ומערבבים הכל היטב.
  2. משפדים על שיפודי עץ קבב, קוביית שומן ליה, קבב ועוד קוביית שומן.
  3. צולים על הגריל עד שמשחים ומוכן.

סלט בצל ירוק

1 גבעול בצל ירוק
סומק
מיץ מחצי לימון
2 כפות שמן זית
2 שיני שום כתושות
מלח
פלפל

הכנה: קוצצים את הבצל הירוק לטבעות ומתבלים.

סלט עלי פטרוזיליה

פטרוזיליה
1 פלפל ירוק
מעט זרעי כמון
מלח
פלפל
2 כפות שמן זית
מיץ מחצי לימון

הכנה: קוצצים את הפלפל לרצועות קצרות ומוסיפים את עלי הפטרוזיליה ללא הגבעולים. מתבלים.

טחינת סחוג

פלפל ירוק חריף
כוסברה
פטרוזיליה
בצל ירוק
מיץ מלימון שלם
כמון
2 שיני שום
½ כוס שמן זית
½ כוס טחינה גולמית

אופן הכנה: טוחנים את כל המרכיבים ללא הטחינה בבלנדר מוט, ואחרי שהמסה טחונה היטב להוסיף את הטחינה ולטחון שוב.

צילום: סופגי

יכול לעניין אותך גם

reel-cover-11
קציצות בקר וכבד בקר
דל פחמימה
פלאו
קיטו
reel-cover-10
סלמיקוטו – סלמי מבושל מהיר
דל פחמימה
פלאו
קיטו
reel-cover-9
לחם עוף קיטוגני
דל פחמימה
פלאו
קיטו
קרניבור
reel-cover-8
טרין כבדים קטיפתי
דל פחמימה
קיטו

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

אל תפספסו עדכונים!

רשמו את המייל וקבלו עדכונים על דברים שאסור לכם לפספס ;)