עוף חמוץ מתוק

מנה קלה להכנה שפשוט כולם אוהבים!
העליתי סרטון באינסטגרם וכולם נטרפו איפה המתכון של עוף חמוץ מתוק.
מסתבר שריי מחק את הרילס מהאינסטגרם 😉
אז קבלו את המתכון שממש רציתם, עוף חמוץ מתוק.

עוף חמוץ מתוק

עוף חמוץ מתוק

מצרכים:

2 חזה עוף פרוס
1 ביצה
5 כפות קורנפלור
מלח
1 גמבה אדומה קוביות
1 כפית ג'ינג'ר קצוץ
1/2 כוס בצל ירוק טבעות
1 כוס אננס משומר

רוטב:
2 כפות קטשופ
3 כפות סויה בהירה
4 כפות סוכר
5 כפות חומץ אורז
1/4 כוס מים

אופן הכנה:

מערבבים עוף עם ביצה ואז קורנפלור ומלח לציפוי.
מחממים שמן במחבת ומטגנים בנגלות. 3 דק' כל פעם עד הזהבה וקריספיות.
מטגנים במחבת בצל ירוק, ג'ינג'ר, פלפלים אדומים.
מוסיפים חומרי הרוטב ואת העוף.
מרתיחים ומצמצמים 3 – 4 דק.
מוסיפים אננס ומבשלים עוד דקה.
בתאבון

עוף ברוטב חמוץ מתוק

איזה כיף שקראתם עד הסוף,
זה הזמן לשתף עם חברים :)

אולי יעניין אותך גם...

ריזוטו עם קרם קוקוס

ריזוטו עם קרם קוקוס מפנק

קבלו את המתכון לריזוטו עם קרם קוקוס מתוך הספר שלי ״גם טעים וגם בריא״ שיצא לאור במטרה להנגיש את המטבח לחולי קרוהן ומחלות מעי דלקתיות אחרות.

כרוב ממולא בשר

כרוב ממולא בשר

כרוב הוא אחד הירקות האידאליים למילוי. את השיטות הקלאסיות להפרדת עלים כולם כבר מכירים, ואת הטריק שבסרטון הראיתי כבר מזמן אז תבחרו איזו שיטה שבא

מג׳דרה קוסקוס

מג׳דרה קוסקוס

אני מת על מג׳דרת אורז וגם על כזו שעשוייה מבורגול אבל למג׳דרה קוסקוס יש לי פינה חמה בלב. מנה אייקונית שהיינו מכינים בפודארט, מנה שנמצאת

תגובה אחת

  1. הכמויות לא ברורות…. ולכמה מנות זה בערך?
    2 חזה עוף? 2 חתיכות? לכמה מנות זה?

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

קצת עלי

חי עם שירנקה ושלושה ילדים מרהיבים, אנחנו כותבים יחד ספר הדרכה ומעבירים סדנאות בישול.
מתאמן בלהיות אדם, בן זוג ואבא טוב יותר.

מתוך האינסטגרם שלי
אז מה חדש?

לקבלת עדכונים על פוסטים חדשים, הנחות, הטבות ותכנים שלא תראו בשום מקום אחר, הצטרפו לניוזלטר שלי!

שלא תעזו לפספס

אל תפספסו עדכונים!

רשמו את המייל וקבלו עדכונים על דברים שאסור לכם לפספס ;)