סלט ירקות עם טונה אדומה ובורגול כרובית

ב-2011 פתחתי את מסעדת שולחן ז"ל בשדרות רוטשילד בתל אביב, ואחת המנות שליוו את המסעדה מפתיחתה היתה מנה של סלט ירקות קצוץ דק, טונה אדומה, יוגורט כבשים ובורגול דק. עברו 13 שנה הפכתי קטוגני (ובלי קשר כל העולם השתנה לחלוטין) והחלטתי לשנות בקצת את המנה.

בורגול כרובית מן הסתם הוא לא באמת בורגול אלא כרובית טרייה מגוררת בפומפייה.
מי שרוצה ניתן להקפיץ את הכרובית המפוררת בשמן זית – אני מת על הטעם והמרקם שלה בשיא הטריות.

סלט ירקות עם טונה אדומה ובורגול כרובית

סלט ירקות עם טונה אדומה ובורגול כרובית

המרכיבים:
3 מלפפונים קטנים וקשים
10 עגבניות שרי
1 בצל
צרור כוסברה/פטרוזיליה/נענע
1 פלפל חריף
1 לימון
10 שקדים קלויים
200 גר טונה אדומה
1/2 כוס פירורי כרובית
4 כפות שמן זית
מלח גס ופלפל שחור

אופן ההכנה:
קוצצים את הירקות והעשבים. קוצצים את הטונה. מגררים כרובית. מערבבים הכל יחד. מתבלים בלימון שמן זית מלח ופלפל. קוצצים שקדים ומוסיפים.

איזה כיף שקראתם עד הסוף,
זה הזמן לשתף עם חברים :)

אולי יעניין אותך גם...

חלב קשיו

חלב קשיו

בחיים לא שתיתי חלב ניגר. אני רחוק מלהיות טבעוני כמו שאתם יודעים, כן? האמת היא שזה לא טעים בעיני לא כשהחלב קר ולא כשהוא חם,

עוף בדבש

עוף בדבש ופפריקה הכי טעים שתאכלו

אוו איזה דיכאון. הכנתי את המנה הזו, מנת העוף הכה ישראלית, כזאת שבכל בית בישראל מכינים מדי פעם עם שינויים קטנים והתאמות משפחתיות, אבל בגדול

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

קצת עלי

חי עם שירנקה ושלושה ילדים מרהיבים, אנחנו כותבים יחד ספר הדרכה ומעבירים סדנאות בישול.
מתאמן בלהיות אדם, בן זוג ואבא טוב יותר.

מתוך האינסטגרם שלי
אז מה חדש?

לקבלת עדכונים על פוסטים חדשים, הנחות, הטבות ותכנים שלא תראו בשום מקום אחר, הצטרפו לניוזלטר שלי!

שלא תעזו לפספס

אל תפספסו עדכונים!

רשמו את המייל וקבלו עדכונים על דברים שאסור לכם לפספס ;)