מעקודה קטוגנית עם קולורבי ובשר

מעקודה זו פשטידה/חביתה עבה שמזוהה בעיקר עם המטבח המרוקאי והיהודי־צפון־אפריקאי, ובכל משפחה תמצאו אותה קצת אחרת.

בגרסה הקלאסית תפוחי האדמה הם בדרך כלל הבסיס, יחד עם הרבה ביצים, כורכום ותבלינים. יש גרסאות עם ירקות, עשבי תיבול, ביצים קשות וגם בשר.

ואני, כמובן, הייתי חייב לקטגן אותה.

את תפוחי האדמה החלפתי בקולורבי מבושל ומעוך שנותן גוף ומרקם בלי להעמיס פחמימות.

הוספתי בשר, כורכום, מלח ופלפל, ביצים טריות שקושרות את כל התערובת, וביצים קשות שמתחבאות בפנים ונותנות את הביס המושלם.

מערבבים הכול, מעבירים לסיר או לתבנית משומנים היטב ואופים עד שהמעקודה מתייצבת ומקבלת מעטפת שחומה ויפה.

וזה בדיוק מה שאני אוהב באוכל קטוגני:

לא צריך להמציא אוכל חדש.

אפשר לקחת אוכל מסורתי שאנחנו אוהבים, להבין את הנשמה שלו, להחליף חומר גלם אחד — ולהמשיך ליהנות ממנו.

מעקודה נשארת מעקודה.

מצרכים

  • 1 קילו קולורבי קלוף חתוך לקוביות
  • 1 כף שומן בקר
  • 350 גר בשר טחון
  • 2 בצלים קצוצים
  • 4 שיני שום קצוצות
  • 10 ביצים
  • מלח
  • פלפל
  • כורכום

שלבים

  1. מבשלים קולורבי במים לרכות וטוחנים. מסננים מנוזלים.
  2. במחבת מחממים שומן ומשחימים בצל. מוסיפים בשר ושום.
  3. מבשלים חמש ביצים לביצים קשות.
  4. מערבבים יחד ומוסיפים ביצים טריות וקשות קצוצות.
  5. מתבלים במלח, פלפל וכורכום.
  6. מרפדים תבנית עגולה בנייר אפייה של סנו סושי.
  7. מעבירים לתבנית את המסה ומכניסים לתנור שחומם מראש ל-190 מעלות לשעה שלמה.

יכול לעניין אותך גם

reel-cover-15
נקניק ביתי מפרגית וחזה עוף
דל פחמימה
קיטו
קרניבור
reel-cover-14
צ׳יפס עור עוף קריספי
דל פחמימה
קיטו
קרניבור
reel-cover-10
עוף עם דלורית, שאלוט ושום
דל פחמימה
ילדים
פלאו
reel-cover-9
קדרת אונטריב, לוביה וקישואים
דל פחמימה
פלאו
קיטו

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

אל תפספסו עדכונים!

רשמו את המייל וקבלו עדכונים על דברים שאסור לכם לפספס ;)